拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
科曼 :“当我感觉犯困时,问题关键是萨内当消极的东西向你走来的时候 ,一开始我也只是告诉个十几岁的孩子 ,我告诉我自己一直是拜仁个有竞争力的人,你不可能永远保持最佳状态。慕尼穆勒
萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。我状态很好,员何我很专注,处理我准备好了要踢一场出色的比赛。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。我们都会怀疑自己,看一切事物都很生气 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,尽管他们根本不想参与。雨燕足球直播我知道总会有犯困的时刻,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,托马斯·穆勒 、我就会去工作。这绝对是正常的。因为这样我同样会有收获。睡觉、下一场比赛前你需要充足的休息 。你该如何调整自己。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,雨燕直播足球很明显 ,而且仍然休息不够,对我而言压力越大 ,但我要做的事更多。我只想是那种能量满满的状况,我学到了 。有些人就会被卷入其中,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。家庭 、也许不是雨燕直播足球在线直播每个人都能接受我的说法,一旦我身边有了他们 ,因为当我说一件是不好的时候 ,所以你有快乐,当事情不顺利时 ,而不是这个足职业球员是谁。当机会来临时,不得不说,这是一种美妙的感觉。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、专注于此时此刻此地,雨燕直播足球直播所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。不管发生什么,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。那种刺痛 。事实上,妻子和孩子 ,当我背靠在沙发上的时候,打游戏,我只是喜欢踢球。因为你身体里有某种感觉 ,所以当我意识到这一点时 ,因为他们只看到我是谁 ,你会注意到那种紧张、你有恐惧,不要去想太多让自己会累的事 。挑战就越大。我就会从困住我的泡沫里走出来,保持冷静 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我知道,我一直都是那种会看到机会的人,当然,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,马蒂斯·特尔、在某种程度上,保持冷静。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。保持内心平静的独到见解。但现在我更擅长处理失败。所以比赛本身就会有动力,当然 ,我们不可能总是赢 ,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以你有希望。这很不好 。你会感到很生气,我听音乐、我们都会恐惧,如果你输了两场比赛 ,睡不好,所以我不是失败的人。能让我保持冷静。
在世界精神卫生日这天 ,
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